Será que chorar faz bem a saúde? ou é só mais um mito? Bom, eu ja havia escrevido que sorrir faz bem,mas agora vou falar se é verdade que chorar também faz bem!
Algumas pessoas quando choram sentem a sensação de alivio que é uma coisa muito boa.Nós podemos produzir quase 500 ml de lágrimas durante o ano, e com isso produzimos muitas substâncias, essas substâncias ajudam a acabar com o estresse.
Os bebes por exemplo, choram quando querem alguma coisa, ou expressar, ou até por que estão sentindo alguma coisa. Mas se nós não choramos quando necessário podemos causar certas doenças, como: depressão ou problemas psicólogicos.Então, não é Indicado segurar o choro!
Espero ter ajudo vocês!
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