Não Fique triste !

 Algumas vezes ficamos triste, mais o mais interesante é que ficamos assim do nada, a vezes ja amãnhecemos tristes e isso não é bom. Todo mundo tem seu dia te tristeza ou de baixa alta estimas, até eu tenho. Vou compartilhar com vocês oque me faz ficar mais alegra: 
Asistir um filme legal.
Ir a casa de alguma amiga
Estudar uma matéria que eu estiver mal
Ler um livro
Acessar a net
Tomar um banho morno, lavar o cabelo....
Essa coisas que me deixam mais aliviada, mas se nenhuma dessas coisas funcionar com você, o  melhor a faser é conversar com sua mãe e diser oque está acontecendo, assim ela poderá te ajudar, e quem sabe te levar em um médico  psiquiatrico, isso pode ser o começo de uma depresão!